مربیگری حرفه ایی پاورلیفتینگ
Certified Powerlifting Instructor
* 19 Credits *
اعتبارات مربیگری خود را در آمریکا و کانادا آغاز کنید!
مراحل گذراندن دوره
چه چیزهایی را به‌عنوان یک مربی پاورلیفتینگ ISSA یاد می‌گیرم؟
◼️ آموزش و تکنیک – یاد می‌گیرید چطور حرکات پاورلیفتینگ را درست انجام بدهید و فرم صحیح آن‌ها را به‌خوبی به مراجعان آموزش بدهید.
◼️ طراحی برنامه تمرینی اختصاصی – یاد می‌گیرید چطور برای هر مراجع، با توجه به توانایی‌ها و نیازهایش، برنامه‌ای مخصوص طراحی کنید تا بتوانید قدرت او را با موفقیت افزایش بدهید.
◼️ مبانی – یاد می‌گیرید چطور حرکات و فرم‌های پاورلیفتینگ را به‌درستی یاد بگیرید تا بتوانید آن‌ها را با ایمنی و اثربخشی به مراجعان آموزش بدهید.
◼️ ارزیابی و سنجش – یاد می‌گیرید چطور مهارت پیدا کنید در ارزیابی پایه توانایی‌های مراجع و این‌که چطور بهترین مسیر را برای رسیدن به هدف‌هایشان به آن‌ها نشان بدهید.
سر فصل های آموزشی
متخصص پیشرفته پاورلیفتینگ شوید
از یادگیری اصول پایه این رشته گرفته تا اجرای برنامه برای مراجعان، در همه‌چیز مربوط به پاورلیفتینگ متخصص شوید. با دوره‌ی کامل ISSA، تمام ابزارهایی را که برای رسیدن مراجع‌تان به هدف‌های کوچک و بزرگشان نیاز دارید، به‌دست می‌آورید. همه‌ی این آموزش‌ها را با دوره‌ی کاملاً آنلاین ISSA می‌گذرانید که به شما اجازه می‌دهد در هر زمان و مکانی که راحت هستید، مطالعه کنید، آزمون بدهید و دوره را کامل کنید — آن هم با سرعت دلخواه خودتان.
با گذراندن دوره پاورلیفتینگ ISSA، هم با فواید پاورلیفتینگ آشنا می‌شوید و هم یاد می‌گیرید چطور هنرجویانی در سنین مختلف را آموزش بدهید و تمرین بدهید. مهارت‌های خودتان را به‌عنوان مربی گسترش بدهید و نتایج قدرتی‌ای را که مراجع‌تان به‌دنبالش هستند، برایشان فراهم کنید.
متخصص پیشرفته پاورلیفتینگ شدن یعنی این‌که دانش لازم را برای انجام این کارها به‌دست می‌آورید:
✅ بتوانید حرکات پایه‌ی بدن انسان را به‌درستی درک و توضیح بدهید
✅ بتوانید توانایی جسمی فعلی مراجع‌تان را ارزیابی کنید و راه رسیدن آن‌ها به هدف‌هایشان را مشخص کنید
✅ بتوانید مشکلات حرکتی را تشخیص بدهید و از آسیب‌دیدگی پیشگیری کنید
✅ بتوانید برای هر مراجع، با توجه به وضعیت بدنی، نیازها و هدف‌هایش، برنامه‌ای اختصاصی طراحی کنید
وقتی متخصص پیشرفته پاورلیفتینگ باشید، می‌توانید به مراجع‌تان کمک کنید که در زندگی روزمره بهتر حرکت کنند، احتمال آسیب‌دیدگی‌شان کمتر شود و به هدف‌های قدرتی‌شان برسند.
ویژگی های دوره
مخاطبان دوره (برای چه افرادی این دوره مفید است)
◼️ مربیان قدرت و مربیان شخصی که می‌خواهند در پاورلیفتینگ تخصص پیدا کنند و در زمینه قدرت و آمادگی جسمانی شغل محکمی بسازند.
◼️ افرادی که هدف‌شان ارتقای دانش و مهارت در طراحی، اجرا و پیگیری برنامه‌های ساختاریافته پاورلیفتینگ است که تمرکز آن‌ها روی اسکوات، پرس سینه و ددلیفت باشد.
◼️ حرفه‌ای‌های تناسب اندام که دنبال دریافت مدرک معتبر برای افزایش اعتبار خود و نشان دادن تخصص در آموزش پاورلیفتینگ و توسعه ورزشکار هستند.
◼️ مربیانی که می‌خواهند توانایی خود در انتقال نکات فنی، اصلاح فرم و به حداکثر رساندن عملکرد مراجعان پاورلیفتینگ را بهبود ببخشند.
◼️ افرادی متعهد که اشتیاق دارند به مراجعان کمک کنند تا قدرت حداکثری‌شان را افزایش دهند، تکنیک حرکات را بهتر کنند و به اهداف رقابتی یا شخصی پاورلیفتینگ برسند.
Approved by the International Sports Sciences
Association (ISSA), USA.
